AA Level III – Apneaman

Jsi zkušený freediver a potápíš se do hloubek 20 – 30 metrů? Láká tě magická hlubina pod tebou, ale už nejsi schopen vyrovnat tlak, abys mohl hlouběji? Chceš dotáhnout své potápěčské dovednosti k dokonalosti? Chceš se naučit techniky, které ti to umožní? Máš sportovní anebo závodní ambice? V tom případě je kurz AA Level III právě pro tebe!

dimenze Tvých schopností, naučTědovednostempotřebnýmk efektivnímu a bezpečnému potápění. Získáš mnoho důležitých informací, mimo jiné i o tom, jak po kurzu postupovat, jakým způsobem zlepšovat své fyzické i psychické schopnosti a dovednosti, aby Tifreediving v budoucnu přinesl ještě více radosti, relaxace a pocitu zdraví, ať už jsou Tvécíle rekreační anebo závodní.Šestidenní intenzivní kurz Apnea Academy Level 2, Ti otevře nové dimenze Tvých schopností, naučí Tědovednostempotřebnýmk efektivnímu a bezpečnému potápění. Získáš mnoho důležitých informací, mimo jiné i o tom, jak po kurzu postupovat, jakým způsobem zlepšovat své fyzické i psychické schopnosti a dovednosti, aby Tifreediving v budoucnu přinesl ještě více radosti, relaxace a pocitu zdraví, ať už jsou Tvécíle rekreační anebo závodní.

Pro koho je kurz vhodný

Kurz je vhodný pro všechny, kteří již absolvovali kurz Level II., a kteří chtějí své výkony a znalosti posunout na nejvyšší úroveň v rámci didaktiky Apnea Academy.

Na co se můžeš těšit? / Co se naučíš?

Absolvováním kurzu Apnea Academy Level III získáš mezinárodní certifikaci, zdokonalíš svoji techniku, posuneš své výkony a prohloubíš své znalosti.

V průběhu šesti dní se naučíš vše, co potřebuješ pro úspěšný a dlouhodobý růst tvé výkonnosti. Kromě zvládnutí perfektní techniky pohybu se zaměříme hlavně na zvládnutí kompenzace tlaku pod zbytkovým objemem plic a mentální trénink.

Ukážeme ti, jak se na ponor perfektně připravit po fyzické i mentální stránce. Budeme se soustředit na detaily jednotlivých ponorů, natáčet tě a analyzovat jednotlivá videa. Podrobně probereme sportovní trénink, jeho specifika a aplikaci pro nádechové potápění, a stranou nezůstanou ani speciální relaxační a dechové techniky.

Požadavky na účast

– věk minimálně 16 let

– lékařský certifikát nebo čestné prohlášení o zdravotním stavu

– certifikace AA Level II. (nebo ekvivalent z jiného výukového systému)

Věk minimálně 14 let • Lékařský certifikát nebo čestné prohlášení o zdravotním stavu • Splnění požadavků pro Level 1 (teorie, statika – min 1.45, DYN – min. 30 m, DNF – min. 25 m, CWT – min. 8 m

Požadavky k získání certifikace

K získání certifikace je třeba během kurzu napsat test s minimálně 90% úspěšností, a také splnit minimální požadované výkony v jednotlivých disciplínách. Není se ale čeho bát, během kurzu tě dobře připravíme a výkony dáš levou zadní!

Požadované výkony

STA: 3:00
DYN: 70m
DNF: 55m
CWT: 35m
záchrana z hloubky 15m

Místo konání akce a doprava

Priscapac na ostrově Korčula. Ubytování máme rezervované v apartmánech. Info doplníme v následujících dnech. Do přihlášky prosím uveď požadavky na ubytování.

Dopravu si účastník kurzu zajistí sám. Praxe je taková, že se snažíme zkoordinovat dopravu mezi účastníky kurzu tak, aby byla auta optimálně vytížená. Máš-li místo v autě a chceš vzít další lidi, dej nám prosím včas vědět.